于親人，于工作，于社會，我們能給予的最好的禮物就是健康。
一年之計在于春，我們吸收朝陽之光芒，擷取青草綠樹之活力，心懷“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，全面拉開大眾健身的序幕。
抓住全民健身的契機、抓住春天的契機，大家積極投入到健身運動中來。換上運動裝，敏捷矯健，大顯身手，開展因地制宜、形式多樣、健康文明的健身活動。這是一場有蓄謀的活動，工會精心謀劃了“遵化職教中心健身活動實施方案”；這是一場有領導的別樣 “戰斗（戰勝潛在的病癥，戰勝春困，戰勝慵懶和倦�。�”，學校成立了以校長嚴志民為首，其他領導班子成員和各處室主任、工會組長組成的組織機構；這是一場老、中、青教職工集體參與的、自由且公平的大型游戲和競賽。每位教職工根據年齡、身體狀況、興趣特長等自主申報跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球、象棋、定點投籃等活動項目，學校按照教職工申報項目進行分組，以工會組長為活動負責人，利用課間操、課外活動，組織進行相應項目的訓練，3月下旬安排集中比賽。
這是一個由跑步活動開始的序幕，這是一首健康工作的序曲，這是一次團體力量的彰顯。嚴志民校長帶領全體教職工，從北廣場出發，穿越致遠樓、競技樓，繞過育德樓、厚德樓、崇德樓，經過思儉樓，最終抵達大操場�？葱ｎI導們，昂首挺胸，步伐矯健，全程領跑�？淳o隨其后的教師們，步調一致，齊頭并進，太陽正半空，他們身上散發著活力和耀眼光芒，就是這種堅持不懈，團結一心的精神讓我們大職教越跑越快越好。
彩繩揮舞跳出健康。這是跳繩場地。平時溫文爾雅的教師們到了現在都成了運動高手，他們跳躍著雙腳，揮動著雙臂。腳尖與地面的摩擦譜出一曲動聽的樂章，手中的跳繩在空中舞出道道光影，用盡全身氣力，不放棄任何一秒，盡情地參與其中，樂在其中。
五彩毽子齊飛揚。腳上的毽子好像也隨了主人的性格。有的沉著穩重，跳躍均勻，頗有大將風范；有的靈活機智，忽高忽低，上下左右跳躍。技術水平一般的，每次把毽子踢飛了都會迅速地撿起來重新再踢；技術嫻熟的，除了考慮不讓毽子踢飛之外，還要考慮怎樣縮短每次毽子飛行的時間，能用最短的時間踢出更多的次數。更有三個一群兩個一伙兒的，大家分成兩隊，或者圍成一個圈兒，紛紛踢出了自己的“看家”本領，讓五彩的毽羽在空中飄逸地飛舞著。
“河界三分寬，智謀萬丈深”。誰說我們沒有“國際范兒”。本次大眾健身活動乒乓球、羽毛球、象棋比賽均采用國際最新規則。各位棋手沉著冷靜看著眼前的這盤棋�？粗麄兊钠遄右徊揭徊奖平鼘Ψ降闹鲙�，彰顯著他們的實力；看著他們的決心和時不時的進行防守和進攻，緊密結合的戰術使這一盤盤棋子都生動起來：這里沒有硝煙彌漫，卻是殺機四伏；這里沒有刀光劍影，卻在斗智斗勇……每一位選手都使出他們全身的解數為最后的那一刻的勝利而奮斗。
“我運動、我健康、我快樂”，職工活動室里，乒乓球活動正酣。老師們個個都充滿熱情，球臺上一次次扣殺，一條條優美的弧線，都贏得陣陣叫好聲。
大眾健身活動的開展，使教師們度過了一個個緊張而不失輕松、工作鍛煉兩不誤的日子。大家既能享受工作的美麗、運動的快樂和生活的幸福，更能以更加斗志昂揚的精神、積極進取的狀態投入到工作中，進一步推動“和諧校園”的建設。大家紛紛表示要把健身活動堅持下去。
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